{"id":3258,"date":"2021-06-02T19:50:26","date_gmt":"2021-06-02T17:50:26","guid":{"rendered":"http:\/\/www.mangelsmestre.com\/main\/?p=3258"},"modified":"2021-06-02T20:40:27","modified_gmt":"2021-06-02T18:40:27","slug":"el-libro-el-zen-macrobiotico","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mangelsmestre.com\/main\/el-libro-el-zen-macrobiotico\/","title":{"rendered":"El libro \u00abEl Zen Macrobi\u00f3tico\u00bb"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"color: #333399\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" wp-image-3260 alignleft\" src=\"http:\/\/www.mangelsmestre.com\/main\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2021\/06\/Ohsawa.jpg\" alt=\"\" width=\"183\" height=\"229\" srcset=\"https:\/\/www.mangelsmestre.com\/main\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2021\/06\/Ohsawa.jpg 800w, https:\/\/www.mangelsmestre.com\/main\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2021\/06\/Ohsawa-240x300.jpg 240w, https:\/\/www.mangelsmestre.com\/main\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2021\/06\/Ohsawa-768x960.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 183px) 100vw, 183px\" \/>Despu\u00e9s de las <strong>terapias<\/strong> descritas en los <a href=\"http:\/\/www.mangelsmestre.com\/main\/terapias-holisticas-occidentales-homeopatia-terapia-floral-reflexoterapia\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>dos posts anteriores<\/strong><\/a>, y siguiendo mi <strong>proceso de superaci\u00f3n<\/strong>, el m\u00e9dico acupuntor que me trataba me dej\u00f3 el libro: \u00ab<strong><span style=\"color: #d1179c\">El Zen Macrobi\u00f3tico<\/span><\/strong>\u00bb de <strong>G. Ohsawa<\/strong>.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #333399\"><span style=\"color: #d1179c\"><strong>George Ohsawa<\/strong><\/span> fue un fil\u00f3sofo japon\u00e9s fundador del sistema del \u00ab<strong>Principio \u00danico<\/strong>\u00ab.\u00a0 Afirm\u00f3 que toda enfermedad se pod\u00eda curar con la alimentaci\u00f3n, comprendiendo el equilibrio yin-yang.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #333399\">Al ojear este libro me vino a la mente <strong>Hip\u00f3crates<\/strong>. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #333399\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" wp-image-3264 alignright\" src=\"http:\/\/www.mangelsmestre.com\/main\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2021\/06\/Hipocrates_imatge.png\" alt=\"\" width=\"218\" height=\"269\" srcset=\"https:\/\/www.mangelsmestre.com\/main\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2021\/06\/Hipocrates_imatge.png 327w, https:\/\/www.mangelsmestre.com\/main\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2021\/06\/Hipocrates_imatge-243x300.png 243w\" sizes=\"auto, (max-width: 218px) 100vw, 218px\" \/><span style=\"color: #d1179c\"><strong>Hip\u00f3crates<\/strong><\/span> fue m\u00e9dico en la Antigua Grecia, considerado universalmente como padre de la medicina. Recomendaba, principalmente, cereales integrales como la cebada, el trigo, entre otros. Del mismo modo, ense\u00f1aba que una alimentaci\u00f3n adecuada es el fundamento de la salud f\u00edsica y mental. A \u00e9l se le atribuye la frase \u00abque tu alimento sea tu medicina y que tu medicina sea tu alimento\u00bb.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #333399\">Asimismo, me vino a la memoria que en mi familia hab\u00eda 3 casos con distintas patolog\u00edas (nefrosis, celiaqu\u00eda, alergias) que hab\u00edan sido resueltas mediante el cambio de alimentaci\u00f3n. Lo pod\u00e9is leer en mi libro <a href=\"http:\/\/www.mangelsmestre.com\/main\/adquirir-libros\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"color: #d1179c\"><strong>Hablemos de Fibromialgia, yo la he ganado, t\u00fa tambi\u00e9n puedes<\/strong><\/span><\/a>. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #333399\">Despu\u00e9s de estas reflexiones, le\u00ed el libro de Ohsawa con gran avidez. Y al finalizarlo busqu\u00e9 una <strong>escuela macrobi\u00f3tica<\/strong> para aprender a preparar los alimentos adecuados. A los 7 meses los m\u00e9dicos me dijeron que estaba <strong>asintom\u00e1tica<\/strong>, que para m\u00ed significaba estar \u00abcurada\u00bb. Hace ya 16 a\u00f1os. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #333399\">A los interesados en la <strong>Macrobi\u00f3tica<\/strong>, les obsequio con la <strong>descarga gratuita<\/strong> de <a href=\"http:\/\/www.mangelsmestre.com\/main\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2020\/11\/EL-ZEN-MACROBIOTICO.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>El Zen Macrobi\u00f3tico<\/strong><\/a>. Para acceder al libro, <a href=\"http:\/\/www.mangelsmestre.com\/main\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2020\/11\/EL-ZEN-MACROBIOTICO.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>clica aqu\u00ed<\/strong><\/a>.<\/span><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.mangelsmestre.com\/main\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2020\/11\/EL-ZEN-MACROBIOTICO.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-3259\" src=\"http:\/\/www.mangelsmestre.com\/main\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2021\/06\/captura-portada-Zen-macrobiotico.png\" alt=\"\" width=\"503\" height=\"718\" srcset=\"https:\/\/www.mangelsmestre.com\/main\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2021\/06\/captura-portada-Zen-macrobiotico.png 503w, https:\/\/www.mangelsmestre.com\/main\/wp-content\/uploads\/sites\/4\/2021\/06\/captura-portada-Zen-macrobiotico-210x300.png 210w\" sizes=\"auto, (max-width: 503px) 100vw, 503px\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Despu\u00e9s de las terapias descritas en los dos posts anteriores, y siguiendo mi proceso de superaci\u00f3n, el m\u00e9dico acupuntor que [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":3259,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[70,75,86,103,104],"class_list":["post-3258","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sin-categoria","tag-fatiga-cronica","tag-hablemos-de-fibromialgia","tag-macrobiotica","tag-superacion","tag-superacion-enfermedades-cronicas"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mangelsmestre.com\/main\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3258","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mangelsmestre.com\/main\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mangelsmestre.com\/main\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mangelsmestre.com\/main\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mangelsmestre.com\/main\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3258"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.mangelsmestre.com\/main\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3258\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3265,"href":"https:\/\/www.mangelsmestre.com\/main\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3258\/revisions\/3265"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mangelsmestre.com\/main\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3259"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mangelsmestre.com\/main\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3258"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mangelsmestre.com\/main\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3258"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mangelsmestre.com\/main\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3258"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}