![\"\"](\"http:\/\/www.mangelsmestre.com\/main\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/pesto.jpg\")
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Ahora que muchos ni\u00f1os y j\u00f3venes est\u00e1n de vacaciones de Semana Santa, seguro que esta receta macrobi\u00f3tica les va a encantar. \u00bfQui\u00e9n dijo que la alimentaci\u00f3n saludable est\u00e1 re\u00f1ida con un sabor apetitoso? Mis nietos me piden esta receta una y otra vez. \u00a1Por algo ser\u00e1!<\/p>\n
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Ingredientes para 3-4 personas:<\/strong><\/p>\n 300 gr de espaguetis de espelta integral Ingredientes para la salsa pesto:<\/strong><\/p>\n Albahaca fresca Preparaci\u00f3n:<\/strong> \u00a1Buen provecho!<\/p>\n \t\t<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Ahora que muchos ni\u00f1os y j\u00f3venes est\u00e1n de vacaciones de Semana Santa, seguro que esta receta macrobi\u00f3tica les va […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":585,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[35,56,64,86,87,92,98],"class_list":["post-584","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sin-categoria","tag-alimentacion","tag-dieta","tag-enfermedades-y-alimentacion","tag-macrobiotica","tag-medicina","tag-nutricion","tag-recetas-macrobioticas-para-la-salud"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mangelsmestre.com\/main\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/584","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mangelsmestre.com\/main\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mangelsmestre.com\/main\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mangelsmestre.com\/main\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mangelsmestre.com\/main\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=584"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.mangelsmestre.com\/main\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/584\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mangelsmestre.com\/main\/wp-json\/wp\/v2\/media\/585"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mangelsmestre.com\/main\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=584"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mangelsmestre.com\/main\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=584"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mangelsmestre.com\/main\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=584"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\nUna pizca de sal marina<\/p>\n
\nUn poco de perejil
\n4 cucharadas soperas de aceite de s\u00e9samo
\n1\/2 cucharada sopera de pasta de umeboshi
\n1 cucharada sopera de miso blanco
\n4 cucharadas soperas de polvo de almendras o de pi\u00f1ones tostados y triturados.
\nUn poco de agua seg\u00fan la consistencia deseada.
\nGuarnici\u00f3n: 2 cucharadas soperas de hojas de albahaca.<\/p>\n
\n\u2219 Cocer los espaguetis unos 7 minutos con abundante agua hirviendo y una pizca de sal marina. Lavar con agua fr\u00eda y escurrir.
\n\u2219 Lavar el perejil y la albahaca, eliminando los tronquitos.
\n\u2219 Mezclar y triturar todos los ingredientes de la salsa hasta conseguir una crema a\u00f1adiendo un poquito de agua.
\n\u2219 Calentar los espaguetis con un poco de agua de cocci\u00f3n. Mezclarlos con la salsa pesto y servirlos esparciendo las hojas de albahaca.<\/p>\n