Taller: Com aconseguir la salut
Lugar: El Corte Inglés - Restaurant 2° planta
Centre Comercial Girocentre - Carretera de Barcelona, 106 - GIRONA
Fecha: 13/12/ 2011
Hora: 19 hs




Conferencia DE LA FIBROMIALGIA A LA SALUD
Lugar: SHA-WELLNESS (El Albir - Alicante)
Fecha: 11 de Noviembre 2011


PROGRAMA

CONFERENCIA

ALIMENTACIÓN Y SALUD

- ¿Por qué hay tantas enfermedades actualmente?

- Medicina del Medio Ambiente

- ¿Cómo prevenir y/o superar la enfermedad?

- ¿Estamos dispuestos a hacer cambios?

- El Autoconocimiento

• La Mente
• El Corazón
• La Acción

- Alimentación biológica y proporciones

• Cereales, legumbres y verduras
• Algas o verduras del mar
• Seta Shiitake
• Consejos sobre las proteínas
• Alimentos fermentados
• Semillas, aceites y salsas
• Alimentos que enfrían o calientan
• Alimentos que son medicamentos
• La alimentación y las emociones
• Los 5 sabores
• Alimentos que debemos evitar para restablecer la salud
• El agua y otras bebidas

- ¿Qué es la salud?