El Mer-Ka-Ba y la Meditación Mer-Ka-Ba

Estrella tetraédrica de 8 puntas

Existen muchas clases de meditación, pero esta es fundamental porque nos hace conscientes de nuestro cuerpo de luz, dentro y alrededor del cuerpo.

Conociendo la geometría sagrada y quiénes somos es más fácil comprender nuestro Mer-Ka-Ba como cuerpo de luz, espíritu y materia.

Con el patrón de la geometría sagrada y con la forma que se conoce como Mer-Ka-Ba, el espíritu de Dios se introdujo dentro de su propia creación y empezó a experimentar aquello que había creado.

El Mer-Ka-Ba es parte de la conciencia humana, del cuerpo que está rodeando. Cualquier persona puede hacerlo, pero se debe crear desde el corazón, porque la mente polariza y las creaciones originales están en el corazón.

El Mer-Ka-Ba –geometría sagrada- fue descubierto en Egipto y en otros muchos países de la antigüedad. En Egipto Mer-Ka-Ba significa “una luz que rota y que puede llevar el espíritu y cuerpo de un mundo a otro”. En África la tribu Zulú completa vino de otra dimensión hacia la tierra usando el Mer-Ka-Ba.

En la Antigüedad usaron el Mer-Ka-Ba las antiguas Escuelas de Misterios de Lemuria, Atlántida, Egipto,…

Actualmente son muchas las personas interesadas en acceder a este conocimiento para alcanzar niveles más elevados de expansión de la conciencia; para sincronizar los dos hemisferios cerebrales y conseguir el equilibrio mental y emocional; reactivar la glándula pineal; integrar el aspecto masculino y femenino de la personalidad; y especialmente para la ampliación de las espirales del ADN, pasar de la doble espiral a las 12 trenzas del pasado.

La Ascensión

La Ascensión no es tan solo ascender para vivir el Ser Superior, sino eventualmente volver a “todo lo que es” o “Dios” como hijos pródigos. Es dejar de encarnar en esta vida terrenal.

Para la evolución –Ascensión- el camino del amor es el más rápido.

Nuestro ADN espiritual es una imagen del ADN físico natural y se asemeja a un rosario de específicos patrones únicos.

El proceso de activación y desarrollo del cuerpo de luz es exclusivamente una experiencia de cuántica energética. Este proceso consiste en la transmutación de la trenza humana doble (ahora conocida como la espiral dorsal del ADN) a alcanzar una hélice de 12 trenzas de ADN humano actualizado con tu cuerpo de luz o Mer-Ka-Ba.

Nuestra actual doble trenza de ADN no puede manejar experiencias multidimensionales. Es incapaz de procesar datos simultáneamente con el entendimiento de la información de la supraconciencia.

La activación del ADN trae a la vida las otras 10 trenzas (5 pares). Este nuevo ADN está diseñado para apilarse encima del presente ADN en la mayoría de los seres humanos.

Cada uno de nosotros debe buscar un cambio interno y el despertar de la Conciencia Superior para crear el camino natural de la Ascensión y salir del plano material 3D/4D para entrar en su cuerpo astral superior y realizar la conexión con los niveles superiores del plano astral y sus civilizaciones. De esta forma se inicia el camino para retomar el cuerpo criogénico, salir de la Tierra, dejar de ser un exiliado y entrar en la sociedad estelar hacia nuestras moradas superiores. Pero este cambio es personal e intransferible y consiste en un trabajo interno y en salir de los grupos de poder que nos tienen atrapados.

Sin embargo, hay que aceptar una postura de no agresión como el Budismo, que tiene una frecuencia de paz interna y equilibrio. Necesitamos un cambio personal para salir de la “matriz de control” que está insertado en las religiones.

Recordemos que no somos de la Tierra, todos estamos aquí para despertar poco a poco y ayudar a otras personas a despertar, plantar una semilla y marchar como conciencia para seguir la evolución, porque hay mucho que vivir después de estar aquí.

Ascender es igual a no volver a encarnar.

Operación rescate para Ascender

La Ascensión no es para todos, tan solo los puros de corazón, los que tienen una conciencia por encima de la media. Son necesarios 2 aspectos:

1. El trabajo interior

2. Preparar las siguientes lecciones:

• Olvidarse de la culpa

• No tener miedo a la muerte

• No tener religión

• Ser una persona de paz en el corazón

Para las fuerzas negativas es interesante tener a los seres humanos con miedo.

Tenemos muchos seres que nos dan su ejemplo de vida –amor incondicional, humildad, unidad, serenidad, con un carácter que sigue el recto pensar, recto vivir y en la conciencia paz, alta vibración, cambio de frecuencia y evolución- como Yogananda ser amoroso con las enseñanzas de Kriya Yoga; Gandhi; Jesús,…

Mer-Ka-Ba es el vehículo divino de luz que los Maestros Ascendidos declararon haber usado para alcanzar los reinos superiores.

“Mer” significa un tipo especial de luz.

“Ka” significa espíritu individual – energía vital.

“Ba” significa cuerpo físico en nuestra realidad.

Mer-Ka-Ba significa el cuerpo/espíritu rodeado por dos campos de luz rotando en sentido contrario y un campo fijo anclado en el sacro-cóccix.

Ruedas dentro de ruedas transporta el cuerpo/espíritu de una a otra dimensión. Espirales de energía del ADN.

Mer-Ka-Ba es un vehículo interdimensional de luz, que consiste en 3 estrellas tetraédricas interconectadas de igual tamaño entrelazados con un centro común: estrella tetraédrica femenina, masculina y neutra –la neutra no rota-.

Los investigadores lo describen como la estrella tetraédrica, que se puede ver como el árbol dimensional de la Estrella de David.

Una vez activado, este campo adquiere, mediante los giros, la forma de platillo volador y es capaz de llevar nuestra conciencia directamente a dimensiones superiores, como un transeúnte no permanente.

El Mer-Ka-Ba lo podemos describir como una bola de luz dorada rodeada de un platillo dorado.

El Mer-Ka-Ba es el “vehículo de escape”, como dice la Kabalah, que nos permite comunicarnos con la “Fuente de Todo es”, es el mecanismo de transporte para cuando lleguemos al nivel de Ascensión.

Con él, en el momento de nuestro último aliento, podremos abandonar nuestro cuerpo físico con conciencia para continuar nuestra evolución.

El vehículo Mer-Ka-Ba es una estructura entrelaza en espirales de energía que existen como una parte integral de la creación de Todo.

Se requiere la activación del vehículo Mer-Ka-Ba para alcanzar la vida eterna, viajar en el tiempo y atravesar los portales estelares. Este proceso consiste en conectar con la naturaleza del Universo y despertar una experiencia de la Verdad y de la conexión de todo en la vida.

Mer-Ka-Ba nos ayuda a movernos, pero en realidad es expandirnos, en los campos dimensionales de la existencia, y realizar el progresivo ascenso.

Al funcionar nuestro campo microscópico Mer-Ka-Ba, se interconecta con el macroscópico Mer-Ka-Ba planetario, galáctico, universal y el Mer-Ka-Ba cósmico.

Cada plano de la existencia tiene un cuerpo que está conectado al Mer-Ka-Ba. Una de las claves para acelerar la evolución es anclar, activar y actualizar nuestros cuerpos que están conectados a través de la recodificación del ADN, ayudados por el equilibrio y por la paz interna.  

La meditación Mer-Ka-Ba va acompañada de los siguientes requisitos:

• Amor incondicional

• Perdón constante

• Conciencia continua Crística

• No juzgar

• Apartarse del miedo, de la duda, la culpa y la inseguridad.

• Pensamientos saludables

El propósito de esta herramienta es ascender de la 3ª dimensión a la 5ª, y para conseguirlo tenemos que transformar nuestra conducta y el concepto de la no-realidad que percibimos con los 5 sentidos y el mundo de la dualidad que ha creado la amnesia de nuestros registros akásicos, es decir, de quiénes somos.

El mundo de la dualidad se refiere a lo positivo-negativo, bien- mal, femenino-masculino, día-noche, yin-yang.

Quiénes somos – Geometría Sagrada

Somos seres vastos y multidimensionales. Si nos miramos a través de una máquina de rayos X, nuestro cuerpo parece una nube de iones. Nuestro cuerpo es nuestra plataforma más baja, está hecho de luz contenida gravitacionalmente en formas geométricas.

Nuestros cuerpos inferiores tienden a la inercia conduciéndonos inexorablemente a la desintegración y a la degeneración de la materia. Pero si el ser humano aprende a mover estas formas geométricas (Geometría Sagrada – Mer-Ka-Ba) conecta con sus cuerpos superiores y aprende a energizar su cuerpo físico. Abandonará la dualidad y se convertirá en el verdadero ser de luz que es.

Los seres humanos desconocemos que vivimos dentro de 3 estrellas tetraédricas, es decir, 3 tetraedros entrelazados, llamados Mer-Ka-Ba.

El Mer-Ka-Ba es un vehículo interdimensional de luz, espíritu y cuerpo, es un campo de energía que rodea nuestro cuerpo físico y permite transformarlo en cuerpo de luz.

La activación de los campos de nuestro Mer-Ka-Ba se hace a través de la Geometría Sagrada, mediante la proyección del pensamiento, para elevarnos de las bajas vibraciones que existen alrededor de la Tierra.

Activación del Mer-Ka-Ba de la estrella tetraédrica de 8 puntas

Esta meditación se desarrolla a través de un proceso mental. Actualmente Drunvalo Melchizedek nos enseña que hay otra manera, más sencilla, de activar el Mer-Ka-Ba desde el Corazón. En los talleres que imparte por todo el mundo, tiutlados “Despertando el Corazón Iluminado” se puede aprender esta nueva forma.

Cada tetraedro está formado por 4 triángulos equiláteros iguales, es geométricamente perfecto. Se le llama pirámide tripirámide porque tiene 3 lados más la base.

Cuando activemos el Mer-Ka-Ba y expandamos nuestro campo energético, la geometría descrita para abandonar la 3ª dimensión tiene forma de espiral.

Esta forma responde a la espiral de Fibonacci o espiral del crecimiento, que responde a una ecuación del matemático Fibonacci, descrito en el capítulo 2.

Todo en la naturaleza sigue la secuencia de Fibonacci, también lo hace el Mer-Ka-Ba.

Cuando se activan las formas geométricas (estrella tetraédrica 3D) comienzan a girar y, cuando giran a más velocidad, van tomando las posiciones dentro de las coordenadas que forman la espiral de Fibonacci. A medida que la velocidad se incrementa, se van superponiendo a la estrella original más formas piramidales, generándose distintos sólidos platónicos.

Las formas geométricas superpuestas sobre nuestro campo energético incrementan su vibración y forman la “flor de la vida”, que es la forma geométrica que contiene a todos los sólidos platónicos.

Pero la verdadera clave de esta antigua Ciencia Sagrada, que es el Mer-Ka-Ba, es el Amor Incondicional. Esta forma de amor, más allá de todos los condicionamientos humanos, nos pone en contacto con nuestra Divina Presencia, la cual permite activar los campos de energía que se encuentran alrededor de nuestro cuerpo, permitiéndonos acceder a nuestro Cuerpo de Luz (Extracto de Brinda Mair, escritora, docente e investigadora- Mer- Ka-Ba OM).

Tetraedros: La estructura del Mer-Ka-Ba no fue revelada en 3 dimensiones a los habitantes de la Atlántida, sino que se hizo en 2 dimensiones, de donde surgió posteriormente la estrella de David.

Recordando la meditación Mer-Ka-Ba

La reactivación de la respiración Mer-Ka-Ba consta de 3 estrellas tetraédricas rodeando nuestro cuerpo, aunque solo vemos 1 porque están superpuestas.

• La Estrella tetraédrica masculina gira hacia la izquierda

• La Estrella tetraédrica femenina gira hacia la derecha

• La Estrella tetraédrica neutra no se mueve

El Mer-Ka-Ba se genera por patrones de respiración específicos con 17 respiraciones más 1 para activarlo, y por códigos energéticos.

Cada respiración consiste en inhalar durante 7 segundos y exhalar durante otros 7 en un movimiento seguido.

Las primeras 6 respiraciones: limpian y equilibran los 8 circuitos eléctricos de nuestras estrellas tetraédricas Mer- Ka-Ba que se encuentran alrededor de nuestro cuerpo físico.

Las siguientes 7 respiraciones restablecen la Respiración Crística Esférica y el Flujo Pránico dentro de nuestro cuerpo físico, lo que nos conduce a absorber el Prana (energía universal) en la forma correcta.

La décimo cuarta respiración cambia el equilibrio del Prana dentro de nuestro cuerpo y también se enfoca en la apertura de nuestro Chakra del Corazón, que en su momento transformará nuestra experiencia Mer-Ka-Ba y la percepción de la 3ª y 4ª conciencias dimensionales.

• Las últimas 3 respiraciones son las que realmente activan el Mer-Ka-Ba al recrear los campos contrarotatorios alrededor de nuestro cuerpo.

Posición: sentados. Durante toda la meditación deberás estar sentado/a para obtener el resultado deseado.

Cada respiración, en este texto, está dividida en varias secciones para facilitar este proceso.

Corazón: abrirlo al Amor Incondicional.

Mudra: posición de las manos, que cambian en cada respiración según el circuito eléctrico correspondiente. Existen 8 circuitos eléctricos principales en nuestro cuerpo, que proceden de las 8 células originales.

Cuerpo: pequeños movimientos.

Mente: necesitamos la Mente para pensar, visualizar.

Respiración: Debes respirar por la nariz, inhalar de manera constante. Primero llenas la parte inferior de los pulmones, que se logra activando el diafragma –notarás presión en los órganos abdominales- y se hincha el abdomen. Después se llena la parte media de los pulmones, ensanchando las costillas inferiores. Después llena la parte superior de los pulmones, levantando el pecho, la parte superior de las costillas y las clavículas.

Como preparación a la meditación tendremos en cuenta que es nuestro “yo superior” o maestro interno quien nos ayuda y supervisa según lo que sea apropiado para este momento.

1ª RESPIRACIÓN

Inhalación

Corazón: siente amor por toda vida. Esto es lo más importante.

Mente: toma conciencia del tetraedro sol masculino (el del vértice hacia arriba), la arista mirando hacia el frente para los hombres y la cara mirando hacia el frente para las mujeres. Visualiza el tetraedro lleno de luz blanca brillante a tu alrededor.

Mudra: palmas hacia arriba y pulgar y dedo índice tocándose en la puntas. Los otros dedos no deben tocarse ni tocar nada.

Respiración inhalación: con los pulmones vacíos comienza a inhalar por tus fosas nasales de forma profunda y lenta durante 7 segundos.

 Exhalación

Corazón: igual que en la inhalación

Mudra: igual que en la inhalación

Mente: toma conciencia del tetraedro tierra femenino (el que tiene el vértice hacia abajo). La cara mirando hacia el frente para los hombres y la arista mirando hacia el frente para las mujeres. Visualiza el tetraedro lleno con luz blanca brillante a tu alrededor.

Al terminar de inhalar comienzas a exhalar sin hacer pausa. Se exhala a través de las fosas nasales, profundamente, durante 7 segundos.

Para la exhalación hay que contraer el pecho y después contraer el abdomen. En total 7 segundos. Después relaja pecho y abdomen y aguanta la respiración durante 5 segundos.

• Mente: Toma conciencia del triángulo equilátero “abc” plano del tetraedro tierra que está situado a la altura de la base de tu esternón. Transcurridos los 5 segundos, pulsa. Se pulsa en las 6 primeras respiraciones.

• Pulsar: Visualiza que en un impulso este plano triangular “abc” va hacia abajo y se hará más pequeña a medida que baja, porque se ajusta a la medida del tetraedro femenino y empuja toda la energía densa y negativa según el mudra. Cuando se vacía a través del vértice del tetraedro tierra hacia el centro de la tierra, aparece una luz. La energía negativa liberada no se pega a ninguna persona ni causará daño a la tierra.

 

 

Este disparo energético se hace con la ayuda de tus ojos y tu visualización con los ojos cerrados. Primero cruza tus ojos y elévalos, sin forzar, y bájalos pulsando. Llévalos hacia abajo, al mismo tiempo que tu mente ve el plano triangular del tetraedro tierra moverse hacia su vértice inferior.

Este ejercicio limpia las emociones y pensamientos densos que han entrado en tu sistema eléctrico a través de los años. Limpia el sistema eléctrico asociado a cada distinto mudra que usas en cada una de las 6 primeras respiraciones. En las siguientes 5 respiraciones la respiración es igual a la primera pero con diferentes mudras:

2ª RESPIRACIÓN

Igual que la PRIMERA pero con cambio de mudra: el pulgar + el 2º dedo (dedo mediano) juntos.

 

 

3ª RESPIRACIÓN
Igual que la PRIMERA pero con cambio de mudra: pulgar + el dedo anular juntos.

 

 

 

4ª RESPIRACIÓN

Igual que la PRIMERA pero con cambio de mudra: pulgar + dedo meñique juntos.

 

5ª RESPIRACIÓN

Igual mudra que la PRIMERA RESPIRACIÓN.

6ª RESPIRACIÓN

Igual mudra que la SEGUNDA RESPIRACIÓN.

Es suficiente trabajar los 6 circuitos primeros para que se equilibren los 8 circuitos totales.

Las Siguientes 7 Respiraciones

Respiración Esférica

Visualiza el tubo respiratorio pránico en la espina dorsal, que atraviesa las 3 estrellas tetraédricas desde el vértice del tetraedro femenino (Tierra), por debajo de los pies, hasta el vértice del tetraedro masculino (Sol), sobre la cabeza. El tubo se extiende 1 mano por encima de la cabeza y hasta 1 mano por debajo de los pies.

El color del prana, antes de la transformación, es blanco eléctrico azulado.

El diámetro del tubo será el que resulte de unir el pulgar con el dedo medio de tu mano. Es un tubo fluorescente con un tope cristalino que encaja con los dos vértices por arriba y por abajo.

Durante las 7 respiraciones usa el mismo mudra: pulgar + índice + dedo del medio tocándose. Y las palmas de las manos hacia arriba.

En las 7 respiraciones el flujo continuo de prana no parará, ni después de la muerte, resurrección o ascensión.

7ª RESPIRACIÓN: AMOR

El prana entra al tubo por medio de un agujero infinitamente pequeño en el punto de los vértices, por arriba y por abajo. En la inhalación controlan la entrada simultánea desde arriba y desde abajo. Es instantáneo y los 2 rayos se encuentran a la altura del ombligo.

En el momento del principio de la inhalación: una esfera del tamaño de una naranja grande se forma en el chackra del ombligo. Mientras inspiras, crece y se hace un poco más grande.

La esfera de prana en el centro del ombligo continúa creciendo. En la exhalación plena llegará a unos 20cm de diámetro aproximadamente. En la exhalación no hay que forzar la salida del aire.

8ª RESPIRACIÓN: VERDAD

La esfera de prana continúa creciendo (ponemos el dedo más largo en el ombligo y la distancia hasta la muñeca es el radio de la esfera). En la exhalación la esfera alcanza el máximo tamaño, aproximadamente 40 cm de diámetro.

9ª RESPIRACIÓN: BELLEZA

La esfera se hace más brillante mientras inhalamos y en la exhalación la esfera se hace más y más brillante.

10ª RESPIRACIÓN: CONFIANZA

• Inhalación: la esfera va a llegar a su máxima concentración y a la mitad de esta inhalación la esfera hará ignición y cambiará de color y calidad. El color blanco eléctrico con un ligero tono azulado del prana se convierte en dorado de luz brillante como el sol. Al finalizar la inhalación estará lista para transformarse.

• Exhalación: la esfera de luz dorada de 2 palmos (aproximadamente 40 cm de diámetro) se abomba para expandirse a un tamaño que llega a la punta de los dedos, con los brazos extendidos como la figura de Leonardo da Vinci. Nuestro cuerpo ahora está cubierto por una enorme esfera de luz dorada brillante. Has retornado a la antigua forma de respiración esférica y ahora debes respirar para estabilizar la esfera dorada. En la exhalación haces un pequeño agujero con tus labios y soplas el aire, haciendo presión con los músculos del estómago, que se contraen, y la garganta para abrirse. La esfera se abulta y en 1 o 2 segundos relaja y suelta el aire restante por tus labios. En este momento la esfera se expande como la de Leonardo. La esfera pequeña original de 40cm de diámetro se mantiene. Hay 2 esferas doradas, una dentro de la otra.

11, 12 y 13 RESPIRACIONES: Estas 3 respiraciones sirven para dar estabilidad a la esfera mayor. Sin forzar la exhalación.

11ª RESPIRACIÓN

Corazón:Armonía

Mudra: igual que la 7ª respiración.

Inhalación: llena la esfera grande de armonía para estabilizarla.

Exhalación: llena la esfera de armonía.

Respiración: yoga profunda y rítmica.

12ª RESPIRACIÓN

Corazón: Paz

Mudra: igual que la 7ª respiración.

Inhalación: llenar la esfera de paz.

Exhalación: llenar la esfera de paz.

Respiración: yoga profunda y rítmica.

13ª RESPIRACIÓN

Corazón: Reverencia a Dios

Mudra: igual que la 7ª respiración.

Inhalación: llena la esfera de reverencia a Dios

Exhalación: llena la esfera de reverencia a Dios. Siente el flujo de prana fluyendo por los dos polos, encontrándose en el ombligo y expandiéndose a la gran esfera.

Respiración: yoga profunda y rítmica.
Al final de la 13ª respiración estará estabilizada la esfera grande. La esfera pequeña continúa dentro de la grande y está más brillante y concentrada que la grande.  El prana de la esfera pequeña se utiliza para la sanación, entre otras necesidades.

14ª RESPIRACIÓN: AMOR

Inhalación: Aquí haremos cambio de mudra.

Mente: En esta respiración moveremos el punto donde los 2 rayos de prana se juntan. Desde tu ombligo hasta 2 o 3 dedos por encima del borde inferior del esternón, que es el chakra corazón de 4ª Dimensión o Conciencia Crística. Las 2 esferas se mueven hacia arriba a este punto del tubo.

Respirar desde este nuevo punto del tubo cambia la conciencia de la 3ª a la 4ª Dimensión, o de la conciencia de la Tierra a la Conciencia Crística.

Mudra (Mudra Copa): Las mujeres pondrán la palma derecha sobre la izquierda y los hombres a la inversa. Los dedos pulgares se tocan suavemente. Es un mudra relajante.

• Respiración: La respiración es de yoga suave y rítmica. Más adelante, cuando contactes con el “yo superior”, la respiración será profunda. Ponemos la atención en el flujo de energía moviéndose desde arriba hacia abajo y desde abajo hacia arriba por el tubo hacia el esternón, que se expande por la gran esfera.

La Respiración Crística consiste en sentir tu conexión con toda la vida, tu relación íntima con Dios y la energía dentro de ti.

Las 3 Últimas Respiraciones

Creando el vehículo de Ascensión

Si tienes el permiso de tu Ser Superior, sé consciente que las energías que vendrán dentro y alrededor de tu cuerpo y espíritu tienen un tremendo poder.

Las estrellas tetraédricas contrarotatorias, junto con técnicas de respiración prana, los movimientos oculares y ciertos mudras, permiten que ahora activemos un no visible “platillo” en forma de campo de energía, alrededor del cuerpo humano, que se ancla en la base de la espina dorsal.

15ª RESPIRACIÓN

Corazón: Amor a toda vida.

Mente: Haz conciencia de la estrella tetraédrica en su totalidad (3 estrellas tetraédricas). Cada una se compone de 1 tetraedro Sol –masculino- interconectado con un tetraedro Tierra –femenino-. Estas 2 estrellas, junto con la estrella tetraédrica neutra, forman la estrella tetraédrica completa (la estrella de David tridimensional). Ahora hazte consciente de que hay 3 estrellas tetraédricas superpuestas una sobre otra, 3 grupos completos de estrella tetraédrica, que son exactamente del mismo tamaño y parecen una, pero en realidad están separadas.

Cada una de ellas tiene su propia polaridad, ya sea masculina, femenina o neutra. Las dos estrellas, la masculina y la femenina, rotarán sobre el mismo eje. La neutra no se moverá.

La 1ª estrella tetraédrica es de naturaleza neutra, es el cuerpo en sí mismo, y está anclada en la base de la columna vertebral. Se encuentra alrededor del cuerpo de acuerdo al sexo de la persona y no gira ni se mueve.

La 2ª estrella tetraédrica es de naturaleza masculina y eléctrica. Es literalmente la mente humana. Gira hacia la izquierda comenzando en un punto frente a ti.

La 3ª estrella tetraédrica es de naturaleza femenina y magnética. Es literalmente el cuerpo emocional humano y gira hacia tu derecha, comenzando en un punto frente a ti.

• Respiración: yoga profunda y rítmica con exhalación forzada.

• Inhalación: dices internamente, en tu mente, las palabras código: “velocidad igual”. Esto hará que las 2 estrellas tetraédricas – masculina y femenina- giren en sentidos inversos a igual velocidad. Por tanto, si una gira 10 veces, la otra también lo hará pero en sentido opuesto.

• Mudra: continuamos con el Mudra Copa.

• Exhalación: las 2 estrellas tetraédricas se aceleran y en un instante se mueven. Dices mentalmente el código: “un tercio de  la velocidad de la luz”. Hemos encendido el “motor” del Mer-Ka- Ba. Hacemos un pequeño agujero con la boca, sopla y siente cómo las 2 estrellas tetraédricas se aceleran.

16ª RESPIRACIÓN

Corazón: Amor a toda vida.

Respiración: yoga profunda y rítmica con exhalación forzada.

Inhalación: mientras inhalas dices mentalmente el código: “34/21” para que las 2 estrellas tetraédricas giren en una proporción de 34 entre 21. Por tanto, la estrella tetraédrica mental masculina girará hacia la izquierda 34 veces, mientras la emocional femenina girará a la derecha 21 veces. Mientras  ambas se aceleran, la proporción permanecerá constante.

Exhalación: mientras exhalas, soplando por un pequeño agujero con la boca, dices mentalmente el código: “dos tercios de la velocidad de la luz”. Ocurre un fenómeno: un doble plano se expande rápidamente desde las 8 células originales, desde dentro del cuerpo (a nivel de la base de la columna vertebral) hasta un tamaño, dependiendo de la estatura de tu cuerpo físico, de 16 a 18 metros de diámetro. Y la esfera de energía centrada alrededor de las 3 estrellas tetraédricas crea, con el disco, una forma que parece un platillo volador alrededor del cuerpo. Esta matriz de energía es llamada Mer-Ka-Ba. Sin embargo, este campo no está estable hasta el final de esta exhalación.

Esferas de luz, estrellas y cuerpo

17ª RESPIRACIÓN

Corazón: amor a toda vida.

Respiración: respiración yóguica profunda y rítmica con exhalación forzada.

Inhalación: mientras inhalas dices el código: “9/10 de la velocidad de la luz”, el cual estabiliza el campo rotatorio de energía y sucederá algo más. El universo tridimensional donde vivimos está sintonizado a las 9/10 de la velocidad de la luz. Es por eso que se selecciona esta velocidad, que nos permite trabajar con el Mer-Ka-Ba en la 3ª dimensión sin tener experiencias de 4ª dimensión o superiores.

• Exhalación: haz un pequeño agujero con tus labios y sopla con presión y mientras exhalas dices el código: “9/10 de la velocidad de la luz”. Cuando notes que la velocidad aumenta, suelta todo el aire con fuerza. Ahora estás en tu Mer-Ka-Ba estable de 3ª dimensión. Con la ayuda de tu “Yo Superior” comprenderás su significado.

Una vez terminado, trata de recordar la respiración pránica y el flujo por tu cuerpo lo más a menudo que puedas hasta que te percates de que la vida es una meditación de ojos abiertos y todo es sagrado. Si puedes, quédate quieto unos minutos. Este es un gran momento para afirmaciones positivas y para hablar con tu “Yo Superior”, para descubrir tus posibilidades.

18ª RESPIRACIÓN

En el futuro se recibe del “Yo Superior”.

Una vez finalizada la meditación Mer-Ka-Ba, podemos completarla con la fase de unidad.

Fase de Unidad: Energía, amor y gratitud

Conexión con la Madre Tierra: Toma conciencia del tubo pránico, de la energía que llega desde arriba y desde abajo, encontrándose en tu corazón. Formemos con la inhalación una esfera de energía, amor y gratitud a la Tierra, y envíala hacia abajo con una exhalación a la Madre Tierra.

Conexión con el Padre Cielo: Formemos otra esfera de energía, amor y gratitud en el corazón, y la enviamos con una exhalación hacia arriba, al Padre Cielo. La Conciencia Crística de la Tierra está a unos 96 Km de su superficie.

Conexión con Dios-Vida Creación: Con cada respiración abre las puertas de tu tubo pránico, dejando entrar la presencia de Dios-Vida Creación, para que te llene plenamente. Con la inhalación se llena la esfera mayor de amor e infinita gratitud. La enviamos, con la exhalación, hasta los confines del universo. Finalmente toda esta energía, amor y gratitud, regresará a ti por la ley de causa y efecto. En el próximo post el Arcángel Miguel, mediante canalización, nos muestra el proceso de los Mer-Ka-Ba hasta llegar al Mer.Ki-va de tamaño superior al del vehículo actual (Mer-Ka-Ba).

Propiedades del Mer-Ka-Ba

El Mer-Ka-Ba es un instrumento de luz, protección y curación física, emocional, mental y espiritual. Restablece el flujo de energía Prana a través de la glándula pineal, en el centro de nuestro cerebro; revive la actividad de los 2 hemisferios cerebrales; desarrolla el amor incondicional; nos sirve de conexión con nuestro “yo superior”; es un vehículo de ascensión; nos ayuda a detectar las energía no armónicas como el miedo, la ira, la duda, el odio…para actuar y eliminar.

También la meditación del Mer-Ka-Ba nos quita el estrés, nos da claridad mental, armoniza ambos hemisferios cerebrales, regula el sueño, se armonizan los pensamientos y emociones, nos quita ansiedades  y nos lleva a recuperar la salud.

La tierra y nosotros tenemos un campo eléctrico (energía vital) y otro magnético. La tierra reequilibra sus campos pero el ser humano actualmente necesita activar su Mer-Ka-Ba para aumentar y equilibrar la energía vital (Prana o Chi) y el campo del aura.

 

 

Relación entre las piezas dentales y la salud

Mientras practicaba la macrobiótica me llegó otra gran ayuda para mi proceso. Conocí la odontología neurofocal del Dr. Ernst Adler.

El Dr. Ernst Adler (1870-1937), médico odontólogo alemán de origen checo, después de muchos años de experiencia descubrió las causas de enfermedades producidas por los campos de irritación del Sistema Nerioso Vegetativo debido a problemas dentales, amigdalares y del área del nervio trigémino.

Hoy te ofrezco la posibilidad de descargar gratuitamente su libro en español «Enfermedades Generales causadas por campos de irritación del sistema neuro-vegetativo producidas por problemas dentales y amigdalares (ámbito del trigémino). Diagnóstico y Terapia«. Puedes descargar y leer su libro clicando aquí.

Otros médicos como el Dr. R. Voll, con la ayuda del Dr. Kramer (cirujano dental), siguieron los trabajos del Dr. Adler mediante la electroacupuntura.

Sabemos que todas las enfermedades son multifactoriales y, cuando se alargan en el tiempo, nuestra boca puede ser la causa determinante que afecte a nuestra salud. Tenemos que ir recorriendo las posibles causas involucradas, no tan solo en la fibromialgia sino en muchas otras enfermedades que cursan con dolor.

Factores Desencadenantes de Enfermedades:

  • Inflamaciones o infecciones de dientes o encías.
  • Empastes con materiales tóxicos.
  • Endodoncias (matar el nervio dental).
  • Cordales (muelas del juicio) que no han salido o están inclinadas en mala posición.
  • Tratamientos ortodóncicos.
  • Mala oclusión,..

Estos campos de irritación de la boca muchas veces no duelen pero repercuten en todo nuestro organismo.

Partes de nuestro cuerpo Afectadas:

Los primeros síntomas que aparecen son las migrañas, dolor en la articulación temporo-mandibular y dolores de espalda. En concreto, las áreas más afectadas son:

  • Órganos de los sentidos (la vista se deteriora en la fibromialgia y s.f.c).
  • Articulaciones.
  • Segmentos médula espinal
  • Vértebras.
  • Órganos yin o yang.
  • Sistema endocrino.
  • Sistema digestivo
  • Sistema circulatorio.
  • Sistema Nervioso Central.

Todos estos problemas pueden hallarse en la fibromialgia y s.f.c.

Mi visita al bioodontólogo:

Descubrió campos irritativos en 2 muelas que habían sido intervenidas mediante endodoncias. Según el gráfico y el número de piezas dentales se correspondían a mi dolor en las cervicales, dorsales y lumbares; al pulmón derecho (bronco-neumonía en la infancia y esporádicamente durante mi vida); intestino grueso (colon irritable); venas (varices). Todo ello coincidía con problemas de largo recorrido. 

Me aconsejó la extracción y mejoró mi estado de salud. 

Es por mi experiencia que os recomiendo una revisión bucal por un bioodontólogo que disponga del aparato para medir los campos irritativos bucales. 

También os recomiendo la lectura del libro porque en él encontraréis distintas historias de pacientes que presentaban diversas dolencias.

Si lo crees, lo creas

Imaginar

En 1971 John Lennon creó la canción «Imagine», un himno pacifista que todavía hoy, 50 años después, no ha perdido actualidad. Continuamos en el mismo paradigma de creencias limitantes.

Él nos invitó a imaginar un mundo idílico sin países, sin guerras ni muerte, sin religión, toda la humanidad viviendo en paz; sin avaricia, sin hambre, sin gula, compartiendo el mundo en fraternidad, viviendo el día a día y sin posesiones.

Crear

Ahora, a nosotros, nos toca ir más allá de la imaginación creando este nuevo mundo. 32 textos sagrados del planeta, de todas las culturas, coinciden en decirnos que el momento que estamos viviendo es único. Todos ellos nos hablan del despertar porque estamos en el Apocalipsis o tiempo de revelaciones, anteriormente pasamos por el Armageddon o lugar donde acontece la batalla entre la luz y la oscuridad y el kali-yuga o era de conflictos y confrontaciones…

Este cambio no puede hacerse sin dificultades, pero está repleto de posibilidades. Tenemos la oportunidad de cambiar de dimensión de la 3ª a la 5ª sin pasar por la muerte. Esto no ha sucedido nunca anteriormente. En la 5ª dimensión es donde pasamos a ser un humano galáctico.

¿Quién puede crear el nuevo mundo?

Nosotros somos los protagonistas porque tenemos el poder y la capacidad de materializar el cambio de paradigma. Si lo crees (no es una fe ciega, es una fe técnica que se tiene que trabajar con discernimiento y nos da esperanza de que algo sucederá), lo creas.

Somos una entidad metafísica (más allá de lo físico) en un campo cuántico (que sucede aquí y en todas partes al mismo tiempo), lo más perfecto del universo.

Podemos porque somos luz precipitada en materia, somos libres y somos Uno con la Fuente.

En la creación destacan 3 leyes metafísicas:

  • Ley de la Atracción: Atraes lo que estás pensando.
  • Ley Universal de las Analogías: «Como es arriba es abajo», «Como es abajo es arriba», «Como es adentro es afuera».
  • Ley de la Precipitación: Es la manifestación de un deseo espiritual o material. Es la gran ley de la creación, actuando por todo el universo en todo momento.

Seres Conscientes

El planeta Tierra necesita en estos momentos seres conscientes, libres, responsables, osados, rebeldes. Que sean capaces de crear el despertar de la Conciencia para evolucionar.

Cuando dices «no sé», «no puedo», «no tengo», etc., no sirve, no creas nada, porque siempre se manifiesta lo que permites. Si dices «quiero saber esto» con ilusión, se te responde. Hemos de trascender las limitaciones. Ascender siempre es un acto de poder y todo mejora en nuestra vida.

Mente

Tenemos una herramienta muy poderosa: la Mente Consciente. La Mente Inconsciente nos hace víctimas de nuestros pensamientos porque se materializan y los sufrimos. Las conversaciones mentales que no paran y los enfados consumen mucha energía. Cuando cesan, disfrutamos de la vida y, la energía para crear se canaliza y ya no se pierde.

El Pensamiento y la Conciencia

«Todo es Mente» Primer Principio del Mentalismo (Kybalión)

En la Mente Consciente la conciencia dirige el pensamiento y este, en lugar de controlar nuestra vida, se hace servidor de la Conciencia.

La Conciencia es la conexión con la Fuente, que es la que nos inicia el Despertar. Es nuestro estado de Conciencia el que, a través de nosotros y nuestras acciones, fluye hacia el mundo externo, expandiéndose más allá.

La Conciencia Despierta no es para el futuro, es para el aquí y el ahora. La conciencia se despierta cuando tenemos la información veraz de lo que estamos viviendo y conocemos el futuro con aceptación de lo que estamos viviendo y con alegría y entusiasmo por lo nuevo.

La aceptación, la alegría y el entusiasmo representan un aumento de vibración de la Conciencia y nos lleva a disfrutar de la paz y del gozo que, a su vez, nos mueve hacia el poder creativo. Podemos así abrirnos para que fluya la Energía de la Fuente para beneficio de todo el mundo.

Casa voladora. Proyecto Freedom. Dmitriy Ulitin -arquitecto-

Crear el Nuevo Mundo

El Nuevo Mundo está esperando a quienes elijan unirse a él. Antes de crear hemos de haber cerrado la dualidad, que es mental (ni bueno, ni malo; ni justo, ni injusto,…). La dualidad es el sufrimiento. Las emociones remiten cuando remite la dualidad.

Creación

Método:

  1. Pienso
  2. Lo visualizo
  3. Lo siento
  4. Lo pido (a los reinos superiores)
  5. Se materializa lo que quiero crear

La Clave: Jesús dio la clave para el uso creativo de la mente. Vemos lo que creemos. Jesús dijo «Todo lo que pidáis en oración-meditación, creed que lo recibiréis y será vuestro«. Ejemplos: la multiplicación de los panes y peces, la conversión de agua en vino, la curación de enfermedades, la resurrección de los muertos. Además, Jesús dijo: «el que cree en mí, las obras que yo hago, él las hará también; y aún mayores que estas hará, porque yo voy al Padre«.

El Nuevo Mundo

El planeta de 5ª Dimensión es de alta vibración, con frecuencia arco iris, donde todos los colores son más vivos, donde el cielo, los bosques, los árboles, las plantas, el agua (el mar, los ríos, las cataratas), las piedras, todo es mucho más cristalino. Es un planeta espectacular con una temperatura templada porque hay equilibrio.

La dualidad y la emoción que generan el sufrimiento desaparecen. La emoción es nuestra trampa. Con la conciencia plena se producen los sentimientos y es el estado de conciencia lo que nos une a la Fuente. No hay karma, no hay enfermedad, no hay muerte.

Casa flotante de Jet Capsule

Un Nuevo Mundo inimaginable está naciendo de las nuevas conciencias, de las almas sin ego. El Despertar de la Conciencia no es una opción de unos pocos, sino la necesidad de muchos si queremos que la humanidad llegue a la 5ª Dimensión, un mundo de excelencia. Para alcanzarlo tenemos que actuar individualmente en 3 aspectos:

  • Meditación para Crear
  • Nutrición (desintoxicar el cuerpo físico, la célula y el átomo)
  • Acción (pensamiento-verbo creativo-acción). Pensar mediante la alta conciencia cósmica, con alegría y perseverancia. El orden es el siguiente: 1) Información de la verdad. 2) Discernimiento. 3) Conocimiento. 4) Sabiduría. La suma de estas 4 acciones nos lleva a la Impecabilidad y a actuar harmónicamente, donde la Mente dirige el proceso. Lo que se piensa, se crea.
Casa flotante de Jet Capsule

 

 

 

 

El libro «El Zen Macrobiótico»

Después de las terapias descritas en los dos posts anteriores, y siguiendo mi proceso de superación, el médico acupuntor que me trataba me dejó el libro: «El Zen Macrobiótico» de G. Ohsawa.

George Ohsawa fue un filósofo japonés fundador del sistema del «Principio Único«.  Afirmó que toda enfermedad se podía curar con la alimentación, comprendiendo el equilibrio yin-yang.

Al ojear este libro me vino a la mente Hipócrates.

Hipócrates fue médico en la Antigua Grecia, considerado universalmente como padre de la medicina. Recomendaba, principalmente, cereales integrales como la cebada, el trigo, entre otros. Del mismo modo, enseñaba que una alimentación adecuada es el fundamento de la salud física y mental. A él se le atribuye la frase «que tu alimento sea tu medicina y que tu medicina sea tu alimento».

Asimismo, me vino a la memoria que en mi familia había 3 casos con distintas patologías (nefrosis, celiaquía, alergias) que habían sido resueltas mediante el cambio de alimentación. Lo podéis leer en mi libro Hablemos de Fibromialgia, yo la he ganado, tú también puedes.

Después de estas reflexiones, leí el libro de Ohsawa con gran avidez. Y al finalizarlo busqué una escuela macrobiótica para aprender a preparar los alimentos adecuados. A los 7 meses los médicos me dijeron que estaba asintomática, que para mí significaba estar «curada». Hace ya 16 años.

A los interesados en la Macrobiótica, les obsequio con la descarga gratuita de El Zen Macrobiótico. Para acceder al libro, clica aquí.

Las 9 cartas de Cristo

Las 9 cartas de Cristo son para los serios buscadores de la Verdad.

CRISTO VUELVE  -Revela la verdad sobrecogedora-

Introducción

Dice:

He venido para rectificar las interpretaciones erróneas de mis enseñanzas cuando
conocido como Jesús estuve en Palestina hace 2000 años.

También dice: 

“Porque la gente está en el umbral de una crisis mundial de enormes proporciones, es vital para la  supervivencia que YO, el CRISTO, alcance a todos los que quieran escuchar. Sabes poco de los  verdaderos procesos de la Creación en los cuales tu mismo tienes un papel principal. Es esencial que los entiendas suficientemente para hacerte capaz de embarcarte en la implantación de una visión  más alta para toda la humanidad.  Es imposible que mi consciencia espiritual tome la forma  humana; para poder hablarte directamente; he desprogramado y preparado a una mente obediente y  receptiva para recibir mí Verdad y expresarla en palabras. Ella es mi ‘Canal’.”

Canal: Antes de leer las CARTAS de CRISTO, puede que quieras saber cómo este ejercicio espiritual  de transmisión de consciencia se logró.

El trabajo de preparación para que yo pudiera ser el “canal” de Cristo empezó hace 40 años; cuando  como cristiana comprometida, encontrándome con graves dificultades como granjera, y pidiendo  ayuda a Cristo, una respuesta fuerte e inesperada me hizo reexaminar y descartar todo dogma  religioso.

La Iluminación vino después claramente, dirigiéndome hacia nuevos caminos de trabajo y estudio;  fundé una empresa tratando con la gente, que floreció. Durante 7 años tuve éxito y mucha felicidad.  Para crecer en entendimiento espiritual, pasé luego por muchas experiencias humanas traumáticas y después de mucho sufrimiento, de manera dolorosa fui aprendiendo de ellas trascendiéndolas de  manera espiritual.

Una noche, en respuesta a mi oración pidiendo orientación, la Presencia de Cristo se hizo realidad, y  me dio prueba irrefutable de su identidad.

Me habló durante una hora, enviando fuertes olas de Amor Cósmico por mi cuerpo y me dio una breve explicación de lo que me iba a enseñar y de lo que finalmente iba a alcanzar. Dos semanas  después me dirigió por una experiencia trascendental de unión con Dios; llegué a ser sanadora e  instrumento en algunas curaciones instantáneas.

Entre 1966-1978, en momentos importantes de mi vida, como respuesta a mis preguntas, Cristo me instruyó en los principios espirituales-científicos, ahora explicados por Cristo en sus Cartas. En 1975, experimenté una noche de visiones describiendo sucesos desde 1983 hasta 1994, los cuales todos  llegaron a suceder. De nuevo me dijo que tendría trabajo que hacer en el futuro.

Después de muchas y variadas vicisitudes, siempre aliviadas por mi fuerte conexión con Cristo y mi  comprensión y experiencia personal cada vez más profunda de ‘primera causa’, fui traída a mi hogar  actual. Aquí mi vida ha sido cada vez más solitaria en los últimos 20 años, a veces en claro y cercano  contacto con Cristo y a veces dejada para fortalecer mi fe y paciencia en los periodos espiritualmente áridos. En los últimos cuatro años he pasado por una purificación mental y emocional alcanzando mi meta de perfecta paz y alegría interior.

Cristo me ha hecho pasar por un proceso de purificación gradual pero muy claro. Cuando estuve  totalmente vacía de mi misma, maleable y receptiva—la Voz empezó su dictado y las Cartas  empezaron a tomar forma. Estas Cartas son la obra de Cristo en su totalidad.

Nada de ellas se ha derivado de otra literatura, aunque en años recientes ciertos escritores han tomado, obviamente, mucho de su propia inspiración de la Verdad de la Radiación de la Consciencia  de Cristo. Todos aquellos que están en armonía con su Consciencia reciben grandes bendiciones. YO soy, simplemente el ‘Canal,— nada más.

Índice

Descarga clicando aquí las 9 cartas de Cristo.

Carta 1. Cristo habla de sus razones para regresar para dictar estas CARTAS. Dice que el hombre produce sus propias vicisitudes a través de sus pensamientos y acciones. Explica por qué su  verdadera misión en la tierra no fue debidamente plasmada. Dice que ‘pecar contra Dios’ no existe y  también no se ha entendido nuestra verdadera Fuente del Ser. Describe las 6 semanas en el desierto, y qué pasó realmente -lo que aprendió y cómo su conocimiento le cambió de rebelde a Maestro y  Sanador.

Carta 2. Continúa la historia de Su Vida en la Tierra; su vuelta con su Madre en Nazaret y ¡la recepción que recibió! Su primera curación pública y la tremenda reacción. La elección con sus  discípulos. Sus enseñanzas verdaderas.

Carta 3. Continúan los sucesos de su vida, las enseñanzas, el saber que su tiempo en la tierra sería interrumpido por su crucifixión; las cosas que hizo para provocar el enojo de los líderes Religiosos Judíos; lo que realmente ocurrió y qué se dijo en la ‘Última Cena’; la actitud de los apóstoles, y la  verdad referente a su ‘Ascensión’.

Carta 4. Cristo retoma los hilos de sus enseñanzas en Palestina y dice que Él, Mahoma, Buda y todos los demás Maestros han seguido desarrollándose espiritualmente hasta ascender todos hasta la CONSCIENCIA CRÍSTICA. Cristo habla de la verdad sobre la relación sexual, diciendo que la actitud entre los hombres y las mujeres al final cambiará. Habrá progreso espiritual y nacerán niños con  nuevo potencial espiritual.

Cartas 5 y 6. Cristo empieza a explicar los verdaderos procesos de la creación. Toca lo que la  ciencia y las doctrinas religiosas han creído y lo rechaza. Define la VERDAD DEL SER. Menciona la verdad sobre el ego humano – el medio para la individualidad terrenal y por lo tanto necesario, pero que también es la fuente de todo sufrimiento.

Carta 7. Cristo explica la verdad referente al acto sexual. ¿Qué ocurre realmente espiritual y físicamente? Cómo nacen los niños en distintos niveles de consciencia. Explica el lugar del hombre y de la mujer en el orden del mundo.

Carta 8. Cristo explica la realidad de los hombres y de las mujeres; cómo vivir dentro de las LEYES  de la EXISTENCIA y entrar en un estado de bendita armonía en el cual todas las cosas se proveen abundantemente, se restaura la salud, y la alegría llega a ser un estado natural de la mente. Cada individuo puede alcanzar este estado interior de bendición y la paz entonces será la norma.

Carta 9. Cristo ata los cabos sueltos de las demás CARTAS y dice claramente a la gente cómo  superar el ego; cómo ganar la verdadera auto-estima y experimentar la dicha de la perfecta PAZ  interior. Toca el tema del racismo y da un mensaje personal de aliento y de amor hacia todos aquellos atraídos por sus CARTAS.

 

Terapias holísticas Occidentales: Homeopatía, Terapia Floral, Reflexoterapia

En el post anterior pudiste aprender sobre 2 terpias holísticas Orientales, la Acupuntura y el Shiatsu.

Hoy te muestro las 3 terapias Occidentales más indicadas para la Fibromialgia y el s.f.c.

Homeopatía

El médico Samuel Friedrich Hahnemann (1755-1843) descubrió que se podía curar aplicando la teoría curar con lo similar y con dosis  infinitesimales. La sustancia activa se va diluyendo sucesivamente, hasta que desaparece.

La única explicación respecto a la homeopatía es el comportamiento del medio en que se hace la disolución, el agua, que es capaz de  memorizar las características del agente activo, pero evitando su toxicidad, ya que ha desaparecido El agua mantiene la memoria de la sustancia biológica con la que ha entrado en contacto.  Hahnemann provocó uno de los más grandes escándalos de la ciencia cuando,  avanzándose a la mentalidad de aquella época, dijo que en el agua se podía introducir información. Actualmente el científico japonés Masaru Emoto, ha comprobado la veracidad de aquella teoría.

En el año 2001, la profesora bióloga Madeleine Ennis, de la Universidad de Belfast, junto con las universidades y laboratorios de Bélgica,  Francia e Italia, estudiaron esta capacidad del agua. De los estudios derivó el conocimiento de que las moléculas del agua se organizan de  manera estable y que por tanto pueden memorizar información absorbida de otras moléculas.

Así como la medicina alopática es la medicina de los contrarios, la homeopatía es la medicina de los similares. La homeopatía está basada en  la administración de sustancias diluidas en cantidades infinitesimales. No puede explicarse con la medicina biomolecular oficial, pero sí con los instrumentos de la física cuántica. Por ejemplo, con una tomografía por emisión de positrones se puede comprobar cómo actúan estas  sustancias infinitesimales.

La medicina oficial insiste en negar la evidencia homeopática porque la química molecular no encuentra nada en los medicamentos. Esta  negación se debe, en general, a la falta de formación en física, y más todavía en física cuántica. Pero muchos creen que el futuro es el paso de la medicina de la sustancia a la medicina de la energía.

Puedo decir que la homeopatía es efectiva por los muchos beneficios que he obtenido de ella. Se puede decir que es una medicina racional y  científica, porque se basa en una ley biológica, la ley de los similares; y porque repetidos experimentos clínicos independientes han demostrado su eficacia clínica.

Miles de médicos en todo el mundo demuestran que es una buena herramienta para ayudar a sanar, a pesar de todas las medidas de  contención (hay artículos en revistas médicas desprestigiándola).

La fibromialgia y el síndrome de fatiga crónica forman parte de las enfermedades del cuerpo emocional y la homeopatía prevé esta vertiente  como base de sus tratamientos. Tratamientos para los pulmones, que son el almacén de la tristeza (a veces tristeza muy antigua); tratamientos para el hígado, almacén de la ira reprimida… Si el hígado está mal (cosa que ocurre en la fibromialgia) los órganos más  afectados son los riñones (almacenes de la energía).

El síndrome de fatiga crónica aparece cuando el hígado enferma y a consecuencia de la relación entre el hígado y los riñones también  enferman los riñones.

Este síndrome encuentra mejora en el tratamiento homeopático de ayuda a los órganos de la energía vital y energía diaria, que son los  riñones.

Un apunte curioso: he leído que la homeopatía limpia las taras genéticas. Pienso que si esto es posible es importante considerarlo, ya que la  herencia de nuestros antepasados condiciona nuestra vida.

Terapia Floral

Siendo la fibromialgia una enfermedad de carácter fuertemente emocional, las flores de Bach son muy beneficiosas para toda su sintomatología. Recomiendo a los terapeutas que preparan estas gotas que lo hagan con agua para evitar cualquier reacción en la persona que padece fibromialgia, ya que el alcohol no se tolera bien.

Las flores de Bach, como elementos de una verdadera medicina holística, vibran en una  frecuencia genérica determinada que posibilita unas propiedades terapéuticas, que van desde la parte física hasta la mental, emocional y espiritual.

Las flores de Bach sustituyeron el ansiolítico que tomaba y me sanaron de un malestar muy intenso, diario y casi constante. Estas gotas milagrosas me liberaron de una serie de opresiones en el tercer chakra (estómago), cuarto chakra (plexo solar) y quinto chakra (laringe) y me bajaron el nivel de ansiedad; volví a dormir como hacía años que no lo hacía. Poco a poco fui dejando el somnífero que tomaba, hasta no tener que necesitarlo.

El médico galés Edward Bach (1886-1936) estudió las propiedades de determinadas flores,  observando su capacidad de influir en el estado emocional de cada persona. Los conflictos internos pueden convertirse en enfermedades; por tanto, estos remedios no actúan sólo en el ámbito físico, sino también en el emocional.

Bach seleccionó 38 flores con propiedades terapéuticas diversas. De estas, 34 son esencias de flores silvestres, tres son cultivadas y una es la combinación de cinco de estas esencias.

Bach estableció siete grupos de problemas emocionales:

1. Miedo

2. Falta de interés por las circunstancias actuales.

3. Incertidumbre.

4. Soledad.

5. Hipersensibilidad.

6. Abatimiento y desesperación.

7. Preocupación excesiva por el bienestar de los demás.

 

Reflexoterapia

Entre las terapias naturales que me ayudaron en el proceso de superación de la fibromialgia y fatiga crónica, siempre destaco, además de muchos cambios como el de la alimentación, los beneficios de la acupuntura, el shiatsu y la reflexología podal. Hoy quiero hablaros sobre esta última.

El Dr. W. Fitzgerald introdujo la reflexología podal en Occidente en el año 1913, pero es una técnica milenaria que tiene su origen en China y en Egipto.

En los pies y en las manos se encuentran una serie de puntos reflejos que conectan con todos nuestro organismo. Estos puntos, al ser estimulados con los dedos, ayudan a tratar prácticamente cualquier problema de salud de una manera natural y armónica.

El concepto es similar al de la acupuntura, porque también tiene en cuenta la energía de nuestro cuerpo. Aquí se sustituyen los meridianos por diez zonas.

La reflexología está indicada en enfermedades relacionadas con la tensión y el estrés, como la fibromialgia y el SFC.

Durante una larga temporada hice esta terapia y el resultado no tardó en manifestarse: disminución del dolor, sensación de relajación y más energía.

La reflexología podal está indicada en todas las edades. De hecho, cuando mis nietos se quedan a dormir en casa y están muy agitados, les pregunto «¿quién quiere un masaje en los pies?». Y todos responden: «¡¡Yo!!». Uno a uno les hago una sesión de reflexología podal, un poco a mi manera, y entre la curiosidad y el propio masaje, se relajan y les ayuda a conciliar el sueño. Es una gran ayuda tanto para ellos como para mí 😉

 

Si quieres conocer y profundizar más, recuerda que puedes descargar gratuitamente el libro Hablemos de Fibromialgia.

Activación de la glándula pineal

La glándula pineal es el portal de la mente sagrada o mente superior. Por tanto, esta glándula debe reactivarse en algún grado y las membranas que la protegen de la luz deben disolverse para poder entrar en nuestra mente sagrada, que está situada en la parte superior del cerebro, en la zona posterior de la cabeza. Clica aquí para descubrir la Activación de la Glándula Pineal

Si quieres leer más, descarga gratuitamente el libro Despierta!!! Busca la Verdad.

 

Reflexiones sobre el nuevo paradigma -parte 2-

Parte 1 aquí-

Al final del post anterior, nos planteábamos como llegar al amor incondicional. Hoy empezamos con cómo prepararnos para llegar a él, después de pasar por el amor fraternal y el amor compasivo

¿Cómo llegar al amor incondicional? Con paz mental, con fe: creer para ver, no ver para creer. Una vez activado el hemisferio derecho, se unificarán los 2 hemisferios para formar la unidad, con lo que la dualidad desaparece.

Nos preparamos para el amor incondicional siendo amorosos, dulces y cariñosos, flexibles con nosotros mismos y con los demás, disfrutando con este aprendizaje y aceptando todas las pruebas que nos toca vivir. Cuando se consigue la unidad de los 2 hemisferios nos conectamos con la Mente Superior y dejamos atrás el sufrimiento. Asimismo, nuestra conciencia se abre al Cosmos y al Plan Divino Galáctico. A este proceso se le llama Ascensión, que no es para todos, tan solo los puros de corazón, los que están despertando la conciencia.

Para los que no crean que todo esto es posible y quieran continuar en la 3ª dimensión (3D), existen otros planetas de 3D.

Para los que queramos avanzar hacia las 5D, tenemos que hacer cambios internos y externos, como siempre, para conseguirlo.

El paradigma actual se ha roto en todos sus aspectos, político, económico-social, científico y religioso, para transformar la humanidad hacia la Conciencia Crística mediante el conocimientos de la Verdad.

La Conciencia Crística vive en paz, sin conflictos, con solidaridad, para llegar a Dios o La Fuente sin depender de ninguna institución. No se afecta por lo que ocurre ni por lo que dicen los demás. No tiene apegos ni miedo y tiene telepatía, clarividencia, clariaudiencia,…

Lo más parecido al amor incondicional que conocemos actualmente es el amor materno-filial.

El rescate de la humanidad hacia la impecabilidad es la energía femenina, es el amor incondicional de la Divina Madre. Ella dirige y une, crea mundos. Esta energía es la energía de la vida que nos va a salvar.  Nosotros, junto con seres de otras razas de la galaxia, vamos a crear un nuevo mundo en la Tierra. En esta energía femenina no existe la duda, ni el miedo, es la fuerza del origen, de poderlo todo, que nos hace olvidar el gran sufrimiento vivido en el pasado. La energía femenina se activa para gestionar la fuerza, la voluntad, la inteligencia y el poder.  La energía masculina tiene fuerza y forma sutil. Las 2 energías están en equilibrio. En este proceso se produce la Iluminación. El 13º chakra de los egipcios y de los tibetanos es el de la Iluminación.

La Iluminación se produce cuando el ser ya ha llegado al punto de evolución adecuado. Es entonces cuando la Kundalini sube desde el chakra raíz, pasando por todos los chakras, hasta llegar a los chakras de la cabeza. Es en los chakras de la cabeza donde se produce la explosión llamada La Iluminación, que afecta al 13º chakra (fuera de la cabeza) y repercute en todo el Ser. Es ahora cuando se descargan en nosotros los códigos de información, conocimiento y sabiduría. Jesús hizo este proceso y se liberó del mundo de la materia.  Con la Iluminación salimos de la rueda del Karma.

Para ir avanzando necesitamos salir del miedo y la tristeza para encontrar la paz y vibrar en la alegría y la fraternidad.

Cambios desde la 3ª dimensión a la 5ª

La activación del programa de la 5ª dimensión es un proceso de desactivación de los viejos patrones para sustituirlos por nuevos pensamientos y sentimientos de paz y libertad.

Cambio físico: El inicio es la purificación de la célula, del átomo y de la mente (Plan Galáctico, Plan Divino) para aumentar nuestra vibración y frecuencia.

Nos dirigimos hacia la regeneración de todas nuestras células y, como consecuencia, de todos nuestros átomos. Cambiamos el carbono por el silicio. El carbono es denso, es mortal, se oxida. No así el silicio, que nos lleva a la Cristalización (Cristo) de nuestra estructura.

Nuestras células y átomos están tóxicos.  Sabemos que la alimentación es la clave para conseguir la desintoxicación. La alimentación macrobiótica, en su conjunto, es la más depurativa, destacando: el arroz integral, las algas, la ciruela umeboshi y el miso. También nos ayudan a desintoxicar el jengibre, la cúrcuma, las semillas de chía y lino, así como el perejil, el ajo, la canela y la albahaca. Esta desintoxicación se agiliza mediante la toma de magnesio en forma de cloruro, sulfato o citrato y el silicio orgánico.

Es fundamental hacer ayunos temporales. En los ayunos pediremos a los seres superiores que nos activen la frecuencia 20/20 hacia humano-galáctico. Estamos avanzando gracias a un Plan Divino. El ayuno debe ser consciente, conectando con los seres superiores para que nos ayuden. El ayuno lo comenzamos con 1 día a la semana, 3 días a la semana, 7 días a la semana,… solo con agua. Además de los ayunos temporales, se recomiendan los baños de sol y duchas calientes y frías, así como nadar en el mar.

Cuando las células están regeneradas, los átomos también, y el electrón gira más rápido produciendo armonía, control y la desaparición del miedo. El electrón (luz) gira más alto y, al subir, coge otras ondas, otras radiofrecuencias, y esto es maravilloso.

Cambio psico-emocional: La purificación de la Mente es la primera en este proceso.  Hemos de vigilarla, porque de ellas surgen las emociones como la ira, la tristeza, las falsas creencias, las creencias limitantes,… Cuando dejamos atrás las emociones “perversas” nos vamos armonizando y dejamos atrás el antiguo programa.

¿Cómo funciona el aspecto psico-emocional?

  1. Percibe
  2. Reconoce
  3. Siente
  4. Reacciona o no reacciona
  5. Perdona o no perdona

El pensamiento ha de llegar a ser impecable para dirigirnos hacia la perfección en el sentir y en el actuar. Vigilar en no reaccionar frente a los inputs que nos llegan de fuera, porque son muy abundantes en estos tiempos. Cuando se llega a este estado de “no reacción” es cuando aparecen la paz, la alegría, la esperanza de lo nuevo por llegar, la libertad,… y todo cambia. Porque hemos cambiado, somos otros.

Solo somos lo que pensamos, y somos víctimas de según lo que pensamos. Saldremos del programa viejo a través de pensamientos nuevos que produzcan alegría porque si no la sentimos se introducen las emociones “perversas”. La emoción es la trampa de nuestra humanidad.

Tenemos que desarrollar el amor hacia nosotros o autoestima, la paciencia, mejor no juzgar o juzgar en positivo, y el amor a la vida.

Hemos estado en la zona oscura por ignorancia, pero con la impecabilidad y el discernimiento se acaba el sufrimiento. Tenemos que preguntarnos: ¿qué estoy pensando? ¿Qué digo? ¿Qué hago? Si se es impecable en estos 3 puntos, desaparece el sufrimiento.

Al limpiar la célula y la mente de miedos, apegos y falsas creencias, despertamos en el Plan Galáctico, en la Mente Superior, con juicio y misericordia.

Acciones:

Dentro de las acciones destacamos el cuidado del cuerpo físico: ejercicio, horas de sueño adecuadas, alimentación macrobiótica, baños de sol, baños de mar,…

Cuidar el cuerpo psico-emocional.

La Meditación es imprescindible porque se convierte en fuente de datos, de revelaciones, que nos ayudan porque nos dan confianza.

Seres Superiores

Los seres superiores son los arcángeles, los ángeles, los Maestros Ascendidos, la Confederación Galáctica que se encarga de apoyar a la humanidad en este cambio. Ahora las lecciones son más difíciles para aprender más rápido.

En este proceso nosotros somos los dioses y la Confederación Galáctica, junto con los cirujanos etéricos, son los encargados de ayudarnos en la descarga de las aplicaciones y de los códigos. Del ADN no nos tenemos que ocupar porque son los cirujanos etéricos los encargados de este cambio.

Por encima de nosotros están los 33.000 dioses que nos diseñaron para que lo experimentáramos y lo disfrutáramos.

La base de este salto cuántico consiste en alcanzar el propósito de la Nueva Era de Acuario, que se sustenta en la Fuente, el Reino Angelical, los Maestros Ascendidos, la  Confederación Galáctica, la Metafísica, la Física Cuántica, las Familias Estelares de donde venimos, los Cirujanos Etéricos, los 7 Rayos de la energía cristal arco iris y sus arcángeles, los Códigos, las 12 dimensiones de la Conciencia del Yo Soy, la Conciencia Crística, la Misión en la Vida y todo nuestro Cuerpo de Luz.

Hemos de buscar la ecuanimidad, la estabilidad psicológica y el blindaje para que solo entre en nosotros la luz y las vibraciones superiores. Nosotros, como un conducto, podemos contener la luz superior sobre la Tierra. En la 5ª dimensión hay barreras para la protección física, emocional, mental y para el cuerpo espiritual.  Hay nuevas energías, nuevas ideas, ya sabemos quiénes somos y sabemos que la muerte no existe.  Todo esto nos da calma. Será la primera vez que vamos a cambiar de densidad sin morir.

Somos todos un grupo de luz, con esencia, presencia y potencia, que volvemos a «Casa». La razón de nuestra existencia es este momento que estamos experimentando.

 

(Extracto de una conferencia de Zaphiel Elohim -Comandante de la Confederación Galáctica-)

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Técnicas de relajación

En el post anterior pudiste aprender las Técnicas de Respiración con Visualización, que puedes recordar desde aquí. Hoy te describo las Técnicas de Relajación que te llevarán a sentir el bienestar y la agradable sensación de la relajación.

Antes de iniciar la relajación, poner la mano derecha sobre el ombligo y la mano izquierda entre los senos (chakra corazón). Con ello conseguiremos calmarnos, especialmente si nos despertamos  durante la noche con preocupaciones y no podemos dormir a causa de ellas. También como rutina  diaria, tumbados en la cama, masajear el abdomen en forma circular, en la dirección de las agujas  del reloj, siguiendo el movimiento del tránsito intestinal (colon ascendente – colon transverso –  colon descendiente).

La primera clave en busca de la relajación consiste en ordenarle al cuerpo que se relaje; con el  tiempo, el cuerpo obedece rápidamente. Para ello hay muchas técnicas, tenemos que escoger la más  efectiva para nosotros.

La relajación del cuerpo físico supone también un estado de tranquilidad a nivel psico-emocional y  espiritual. El cuerpo físico, en última instancia, es el receptor de todas la influencias que provienen  del exterior y del interior. Lo fundamental es sentir cómo cesa la tensión muscular y se relaja zona  por zona.

Expongo 12 técnicas de relajación:

1.- Técnica de relajación muscular progresiva de Jacobson:

Esta técnica es para los estados muy  dolorosos. Empezaremos evaluando el dolor que sentimos en ese momento. Le pondremos una puntuación del 1 al 10. Cuando acabemos la relajación volveremos a evaluar el dolor para ver si la relajación ha sido útil.

Esta técnica tiene 2 fases:

  1. Sentimos la tensión durante unos instantes, ya que contraemos con fuerza los músculos de la parte del cuerpo indicada.
  2. Relajamos esta zona debido a que dejamos de tensionarla y volvemos a la posición inicial,  dando tiempo a la musculatura para que se relaje.
    Siéntate tan cómodamente como puedas y con la espalda recta, cierra los ojos, haz siete  respiraciones conscientes, inspira por la nariz suavemente y suelta el aire lentamente. Seguidamente empezamos por la cabeza y vamos relajando las distintas zonas hasta llegar a los  pies.

    a) Cabeza:
    – Encoge la frente. Siente la tensión… Relájate…
    – Cierra los ojos con fuerza. Siente la tensión… Relájate…
    – Aprieta los dientes, los labios y las mandíbulas. Siente la tensión… Relájate…

    b) De la cabeza a la cintura:
    – Dirige la cabeza hacia atrás como si quisieras ver el techo. Siente la tensión… Relájate…
    – Dirige la cabeza hacia delante. Siente la tensión… Relájate…
    – Sube los hombros hacia arriba. Siente la tensión… Relájate…
    – Cierra el puño de la mano izquierda. Siente la tensión… Relájate…
    – Cierra el puño de la mano derecha. Siente la tensión… Relájate…
    – Cierra los puños de las dos manos. Siente la tensión… Relájate…
    – Dobla los codos. Siente la tensión… Relájate…
    – Estira los brazos hacia el suelo. Siente la tensión… Relájate…

    c) Desde la cintura hasta las piernas:
    – Arquea la espalda hacia atrás, dejando un vacío en la parte inferior. Siente la tensión… Relájate…
    – Aprieta los músculos del estómago. Siente la tensión… Relájate…
    – Aprieta los glúteos y las caderas. Siente la tensión… Relájate…
    – Coloca los pies de punta y apriétalos contra el suelo. Siente la tensión… Relájate…
    Siente tu cuerpo con una ligereza agradable, relajada y tranquila. Quédate quieto durante unos instantes y cuando lo desees empieza a moverte lentamente, suavemente, sintiendo la agradable sensación de relajación.

2.- Técnica de relajación de toda la musculatura del cuerpo, empezando por la cabeza:

Esta técnica es adecuada para relajarnos antes de dormir o si nos despertamos a media noche, para de esta forma, poder conciliar el sueño nuevamente, ya que siempre comprobaremos un descenso de dolor y/o tensión. Se practica tendida en la cama, boca arriba, con los brazos y piernas paralelos al  cuerpo.

Previamente es aconsejable hacer, como mínimo, siete respiraciones abdominales completas. Empezamos relajando la musculatura de la cabeza: la musculatura del cuero cabelludo, de la frente,  de los ojos, de la nariz, de las orejas, las mejillas, la boca, (se abren ligeramente los labios) la lengua,  la barbilla, el mentón, la musculatura de la articulación temporo-mandibular. Sentimos la musculatura de la cabeza completamente relajada.

Relajamos la musculatura del cuello, especialmente la de la nuca.

Relajamos la musculatura de los hombros, los brazos (bíceps, tríceps), la de los antebrazos, la de las muñecas, la de las manos y los dedos de las manos.

Sentimos el cuello y los brazos completamente relajados con una ligereza agradable. Relajamos  seguidamente el tronco en su parte anterior: musculatura de los pectorales, los intercostales, el  diafragma, los abdominales, etc. Su parte posterior: musculatura de las cervicales, dorsales,  trapecios, de la zona lumbar, sacro, coxis y la de los glúteos.

Sentimos el tronco, completamente relajado, con una ligereza agradable. Relajamos ahora la  musculatura de las piernas, la de los muslos (cuádriceps…), la de la rodillas, las pantorrillas, los  tobillos, la de los pies y la de los dedos de los pies. Sentimos todo nuestro cuerpo relajado, tranquilo, con la agradable sensación de la relajación.

3.- Técnica de la luz violeta:

Imagina una luz violeta intensa que brota de las plantas de los pies, para ir relajando, calmando y regenerando desde los pies hasta la cabeza. Sientes la relajación en cada uno de los músculos y órganos que encuentra a su paso; por último relaja la cabeza.

4.- Técnica de abanodno de todas las partes de cuerpo:

Primero los pies, las piernas… vas abandonando lentamente las diferentes partes de tu cuerpo, sintiendo la relajación y una ligereza agradable, hasta llegar al total abandono de nuestro cuerpo .

5.- Técnica del fuego:

Imagina cómo un fuego, no físico sino sutil, quema todas las tensiones e impurezas del cuerpo físico y después una fina lluvia lo apaga, llevándose las tensiones para sentirte relajada y tranquila. Siente al finalizar la agradable sensación de la relajación.

6.- Técnica de las herramientas:

Visualiza cómo una serie de herramientas o aparatos trabajan ajustando, recolocando, expandiendo tu estructura muscular para que se destense y vuelva a recuperar su elasticidad y flexibilidad.

7.- Técnica del globo:

Imagina cómo en cada parte del cuerpo la musculatura se hincha y se deshincha, sintiendo cómo se  eliminan las tensiones. Esta técnica es buena para las personas con fibromialgia, ya que la musculatura está contraída y ayudamos con esta visualización a que se destense y relaje.

8.- Técnica de concentración en los latidos del corazón:

Después de relajar todos los músculos del cuerpo, concentramos la atención en los latidos del  corazón, después nos concentramos en la punta de la nariz, hasta sentir el pulso del corazón en ella, luego seguimos haciendo lo mismo en la oreja derecha, mano derecha, pie derecho, pie izquierdo,  mano izquierda, oreja izquierda y nuevamente en la punta de la nariz. Hemos fijado la ATENCIÓN  plenamente en cada parte del proceso.

9.- Técnica de visualización de una luz blanca:

Primero realiza una relajación muscular de la cabeza a los pies y después visualiza cómo una luz blanca de tamaño pequeño, como de una nuez, entra por la coronilla y va bajando por la columna vertebral, iluminando y relajando todo el cuerpo, hasta el coxis. Después lentamente vuelve a subir  desde el coxis por la columna vertebral hasta llegar a la zona del corazón, donde esta pequeña luz se expande como un globo de gran tamaño; paramos unos instantes y estamos atentos a cualquier pensamiento que aparezca. Este pensamiento nos puede dar información (como p.ej. La causa de nuestra enfermedad, el origen u otra información). Después el globo de luz blanca se deshincha hasta convertirse nuevamente en una luz pequeña que sube hasta salir por la coronilla.

10.- Técnica de relajación por planos horizontales:

Imagina que una niebla blanca va bajando desde la cabeza y va relajando consecutivamente las diferentes secciones de tu cuerpo, hasta llegar a los pies, quedándote cubierta totalmente de esta  niebla que te produce una relajación total, te calma el dolor y te regenera.

11.- Relajación para antes de dormir:

Estamos tranquilos, hemos terminado el día. Después de respirar profundamente 7 veces, empezamos a estar relajados. Nuestros pensamientos se van disolviendo. Nuestro cuerpo está en  calma. Estamos listos para pasar una noche durmiendo plácidamente. Volvemos a respirar profundamente y nos sentimos más relajados.

Visualizamos un cielo azul sin una nube. Ahora nos imaginamos tumbados sobre la hierba fresca de  un prado. Sentimos la relajación que nos transmite. Recordamos el olor fresco de la tierra y de la  hierba después de la lluvia.

Visualizamos un inmenso océano azul que está en calma. Sentimos la profundidad y serenidad de este mar. Visualizamos una bella puesta de sol, y disfrutamos con ella.

Por último, decimos mentalmente: “estoy completamente tranquilo”. Lo decimos las veces  necesarias para que se conviertan en un estado de ánimo, y podamos conciliar el sueño.

12.- Técnica de relajación de Schultz. Máxima relajación:

La práctica que te proponemos a continuación es una de las más conocidas para alcanzar un  máximo grado de relajación, con niveles insospechados de tranquilidad y paz interior.

Paso 1: preparación

Tienes que buscar un lugar donde puedas estar totalmente tranquilo, sin que nada ni nadie te moleste.

Es recomendable desconectar los teléfonos y estar en un entorno silencioso y con luz tenue. Adquirir una posición lo más cómoda posible.

Paso 2: instauración de la tranquilidad

Comienza el ejercicio fijando en tu mente las palabras clave “Estoy completamente tranquilo”. Estas palabras deben ser o pronunciadas o mentalizadas todas las veces que haga falta hasta que se hayan  interiorizado.

Pasarán así de ser unas simples palabras a convertirse en un estado de ánimo.

Paso 3: fase de pesadez

A continuación fija en tu mente las palabras clave “Mis pies y mis piernas pesan”.

Debes realizar este proceso con todas las partes de tu cuerpo. Te recomendamos sigas un orden  ascendente para no perderte.

Paso 4: fase de calor

En esta fase las palabras clave serán “Mi pie y pierna derecha están calientes”.

El calor produce la relajación de todo el cuerpo, así que al igual que en el paso anterior,  convertiremos estas palabras en una sensación real en nuestro cuerpo.

Debes realizar este proceso con todas las partes de tu cuerpo.

Paso 5: fase de regulación cardíaca

En esta fase vamos a regular el ritmo del corazón, porque la tensión y el miedo aceleran su función.  En este caso, las palabras clave que vamos a utilizar son “Mi corazón tiene un ritmo constante y vigoroso”.

Paso 6: fase de regulación respiratoria

Ahora, después de haber relajado los músculos y regulado la actividad del corazón llega el momento de normalizar la respiración.

Para ello utiliza las palabras clave “Mi respiración es tranquila”.

Si necesitas respirar profundamente en algún momento, siéntete libre de hacerlo.

Paso 7: fase de regulación del plexo solar

En esta fase las palabras clave son “Mi plexo solar irradia calor”.

El plexo solar es toda la zona del aparato digestivo que suele estar siempre bloqueada en casos de estrés o de miedo.

El calor tranquilizará esta zona y te ayudará a alcanzar un mayor grado de relajación. Repite las palabras hasta que se conviertan en una sensación corporal real.

Paso 8: fase de regulación cerebral

Aquí relajaremos la actividad cerebral concentrándonos en la frente.

Las palabras claves son “Siento un frescor agradable sobre la frente”.

Repite una y otra vez esas palabras, mentalmente o en voz alta, hasta que la tensión cerebral haya desaparecido.

Cuando lo hayas conseguido ya habrás terminado el ejercicio.

Ahora te sentirás totalmente relajado y tranquilo. Te asombrará la calma conseguida. Después,  mueve los dedos de los pies, los dedos de las manos, y vas abriendo los ojos. Permanece quieto unos instantes, y cuando decidas moverte, hazlo lentamente.

Después de un ejercicio de relajación hay que olvidar el cuerpo físico. A partir de aquí relajaremos la mente y conectaremos con el corazón para entrar en la meditación.

 

Reflexiones sobre el nuevo paradigma -parte 1-

Quiero compartir con vosotros esta síntesis del futuro proceso evolutivo de la humanidad.

Las pruebas difíciles de la vida nos dan la oportunidad de iniciar el proceso evolutivo, el despertar de la conciencia.

Ante una prueba podemos reaccionar quejándonos y culpando a los demás o bien actuar para liberarnos de nuestra condición. Casi siempre es necesario vivir una experiencia traumática que nos sacuda internamente para empezar a buscar los medios necesarios para trascenderla y continuar la vida renovados.

Quien hace este trabajo es nuestra conciencia, que es la que  nos despierta y nos guía en este camino hacia el crecimiento personal.

Como consecuencia de la renovación, se experimenta un cambio de valores, lo que priorizábamos, que generalmente se centraba en el mundo externo de la materia, disminuye.  Nos damos cuenta que todo lo material es insaciable, nunca es suficiente, y necesitamos más. ¿Por qué? Porque no nos llena.

Es así como las prioridades cambian de territorio. El mundo externo pasa a ser secundario y el mundo interno y los valores inician un recorrido para encontrar la satisfacción y la razón de la vida.

¿Cómo sabemos que hemos despertado? Uno de los primeros signos del despertar es darnos cuenta que vivimos en la «matrix», una realidad opresiva y alienadora que nos ata y esclaviza.

En este momento nuestro mundo en el planeta Tierra tiene 3 dimensiones (3D), es el de máxima densidad y oscuridad de todo nuestro Universo, porque estamos dormidos, porque no hemos despertado la conciencia, hemos pasado por el Kali-Yuga, era de conflictos y confrontaciones. Despertar es la razón de ser de esta vida, que nos permite salir de muy abajo para subir, mediante la Mente (pensamiento), los Sentimientos (emoción) y los Cambios (acción) para crear, ayudados por el discernimiento y la intuición. Es ahora cuando suceden y van a suceder más impactos, cuando nos dan la oportunidad de saber y darnos cuenta que hay otras realidades, otros mundos, otras vidas paralelas, otras dimensiones. Pasaremos de la 3ª dimensión (3D) a la 5ª dimensión (5D).

Si aceptamos que somos ignorantes y buscamos información, encontraremos que al final, lo que  nos espera, es un regalo magnífico. Termina el sufrimiento de la 3ª dimensión en la que vivimos como esclavos. Estamos dominados por un poder de muy pocos (NWO – Nuevo Orden Mundial) que nos controla para entrar en un mundo nunca soñado.

Nosotros seremos los directores de nuestra propia vida dentro de la 5ª dimensión (5D).  Lo haremos posible si nos empoderamos y realizamos el trabajo interior, olvidándonos de la culpa y  del sufrimiento del pasado, del miedo, del miedo a la muerte (en la 5ª dimensión no existe la muerte,…). Nos convertiremos en seres de paz y alta vibración como los Maestros Ascendidos.  Los Valores de esta 5ª Dimensión son: aceptación, agradecimiento, paciencia, honestidad, coherencia, humildad, tolerancia, desapego y paz.

Como ejemplo a seguir tenemos a Jesús, que está en la 11ª dimensión. Él ancló el rayo dorado del conocimiento, de la sabiduría, de la iluminación (la sabiduría es el conocimiento en marcha, y esto es “anclar”). Ahora las personas podemos anclar porque ya éramos perfectos de origen; sin embargo, después nos polarizamos. Ahora tenemos que anclar el conocimiento usando el discernimiento para llegar a la perfección. Jesús es el líder planetario de este cambio.

En esta nueva vida 5D todo mejorará:

Economía

La economía ni subirá ni bajará. Desparecen los bancos y las finanzas. El dinero será nominal y electrónico. Se podrá rastrear hacia dónde se dirige, además caducará, y tendremos una renta vitalicia. Las monedas serán locales con un valor fijo. El patrón “oro” estará por encima de todo porque pertenece a la Tierra y es de todos. Se guardará para respaldar la moneda.

Poder

El poder (NWO – Nuevo Orden Mundial), su avaricia y sus cuentas, desaparecerán porque son de apariencia ilícita. Existen 140.000 archivos que dan toda la información para encarcelarlos. Habrán juicios.

Trabajo

El trabajo será opcional. Todos harán el trabajo que deseen según sus habilidades. No hay esclavitud.

Alimentos

Los alimentos serán locales. La Tierra, debido a su cristalización, dará mejores frutos.

Energía

La energía será libre, inmensa, universal y sin coste, totalmente renovable. Se almacenará en pequeños depósitos.

Vivienda

Las viviendas serán ecológicas y de bajo coste, con posibilidad de intercambios, porque la propiedad privada desaparece.

Transporte

Será rapidísimo y gratuito.

Medicina

La medicina utilizará cámaras de luz fotónica. Mediante fotones se reemplazarán partes del cuerpo humano,  entre toda clase de necesidades sanitarias.

Política

No necesitaremos ningún gobierno por tener la conciencia elevada.

Sociedad

Las ciudades desaparecerán porque se crearon para concentrar a las empresas en ellas y para vivir entorno a ellas.

Tecnología

La tecnología será súper avanzada, como por ejemplo: coches que se desplazan sin ruedas, a poca altura por encima del suelo, llamados “autoflotantes” o “aerodeslizadores”, con arranque y parada vertical. Toda la tecnología actual quedará obsoleta.

Residuos

La humanidad generará pocos residuos orgánicos e inorgánicos.

Salto cuántico

Ahora se nos brinda la oportunidad de hacer un salto cuántico en nuestra evolución como especie, que consiste en ir hacia un nuevo paradigma con un nuevo modelo de software para nuestra tecnología llamada “Conciencia”.

Vamos hacia una nueva súper-civilización, era de la fraternidad universal, la era del conocimiento, la era del despertar de la Conciencia.

Somos una entidad metafísica (más allá de lo físico) en un campo cuántico (que sucede aquí y en todas partes al mismo tiempo) y hay unas leyes.  Somos conciencia-cósmica-ficción. Somos una programación en un mundo relativo y todo es dual. No obstante, todo se unificará.

En esta nueva vida viviremos muchos más años, 200, 300, 400 años,… no envejeceremos porque seremos más luz. No estaremos solos, vendrán otras “razas” y civilizaciones extraterrestres que nos ayudarán, ya que ellos están mucho más avanzados.

Actualmente tenemos 5 sentidos y nos dirigimos hacia los 20 sentidos. Tenemos 2 hebras de ADN y vamos hacia las 20 hebras de ADN. Tenemos 2 hemisferios cerebrales y necesitamos activar el hemisferio derecho, que sucederá cuando comprendamos el “amor incondicional”. Actualmente no lo conocemos, lo más similar es el amor materno-filial.  ¿Cómo llegar al amor incondicional? Con paz mental, con fe: creer para ver, no ver para creer. Una vez activado el hemisferio derecho, se unificarán los 2 hemisferios para formar la unidad, con lo que la dualidad desaparece.