ESQUEMA MÉTODO

Este método está orientado a todas las personas que están diagnosticadas de alguna enfermedad crónica y quieren recuperar la salud, así como a todas aquellas que considerándose “sanas” quieren mejorar su calidad de vida. Si unimos estos dos grupos podemos afirmar que este método es válido para todos nosotros.

Cuando un enfermo cree posible su curación y hace cambios en su vida, crea su salud.

El ser humano tiene un gran potencial que desconoce. Dentro de este potencial está la capacidad de autogestionar su enfermedad y alcanzar la salud cuando esta es su voluntad, tiene la información necesaria y está dispuesto a hacer cambios.

El proceso que va de la enfermedad a la salud nos ayuda a hacer una gran transformación de la manera de pensar, sentir y actuar para podernos adaptar a la época de cambio que nos toca vivir. Esta es la vida de las personas sanas y libres.

CÓMO NACE LA IDEA DEL MÉTODO

Después de constatar que mis dos libros (Hablemos de Fibromialgia y De la Fibromialgia a la Salud) no tan sólo ayudan a personas con fibromialgia y s.f.c a recuperar la salud, sino que también sucede lo mismo con varias personas con otras enfermedades crónicas, decido hacer el método mestre.

Este método es una síntesis de los libros, añadiendo más información. Consta de diferentes pautas que hay que considerar y que muestran que las patologías son siempre multifactoriales y en cada enfermo destacan unos factores predominantes que lo personalizan y lo hacen único y diferente a los demás.

La recuperación de la salud pasa por un proceso integrativo de cinco aspecto íntimamente interrelacionados, ya que trabajan, se influyen y se condicionan entre sí de forma simultánea. Cada aspecto pertenece a uno de los cuerpos que el hombre posee. Sólo el cuerpo físico es tangible, los demás, como el bioenergético, el emocional, mental y espiritual, son intangibles y son vehículos de energía. Somos como las muñecas rusas, un cuerpo dentro de otro. El cuerpo más pequeño es el físico y el resto se van superponiendo a él. Desde una visión holística del ser humano, las enfermedades crónicas se tienen que abordar como una totalidad interdependiente entre los aspectos físico, bioenergético, mental, emocional y espiritual.

¿POR QUÉ ESCRIBO ESTE MÉTODO?

Para difundir toda la experiencia vivida y toda la información recibida de otras personas. Con ello os invito a hacer lo mismo para mejorar la sociedad. Este método se irá ampliando. Se podrá descargar de una manera gratuita.

DESCRIPCIÓN DEL MÉTODO

Desde una visión holística o global del ser humano la enfermedad crónica tiene aspectos diversos:

1) Aspecto físico

Nuestro cuerpo físico es el terreno donde se desarrolla la enfermedad mediante la aparición de los síntomas. Mejorando el terreno evitaremos la enfermedad. Si el terreno es el adecuado (ph, salinidad, temperatura…) no es posible el desarrollo de la enfermedad.

Dentro del aspecto físico se encuentran distintos factores:

      a) El terreno puede ser dañado por la contaminación. Actualmente la medicina del medio ambiente nos dice que hay más enfermos por contaminación que por infección. Tóxicos: A veces no los percibimos pero los respiramos, nos los comemos, bebemos, los ponemos sobre la piel… Tenemos que conocerlos para hacernos conscientes de su existencia y así poderlos evitar en lo posible.

Contaminación Externa:

- Acústica

- Lumínica. Saber escoger el tipo de luz.

- Tóxicos en los productos de limpieza y en los de higiene corporal que ponemos sobre la piel, cabello, uñas.

- Tóxicos en la calidad del tejido de la ropa que usamos.

- Tóxicos en el medio ambiente, aire, agua, alimentos...

- Gas radón: tóxico proveniente de la tierra en zonas graníticas. Se almacena en las partes bajas de las viviendas.

Contaminación Interna:

- Parásitos intestinales. Fuentes: Inhalación de minúsculos huevos suspendidos en el aire; agua, vegetales, animales,

      b) Alergia a los metales. Hay diferentes tests para averiguarlo. Amalgamas dentales de mercurio y vacunas.

      c) Estudio Biodontológico entre las piezas dentales y el resto del organismo. Sistema Dr. Adler.

      d) Radiaciones naturales (prospección geobiológica donde dormimos y trabajamos) y radiaciones electromagnéticas.

      e) El terreno puede sanar gracias a la nutrición: respiración (respiracionismo); luz (sungazing); hidratación; alimentación revitalizante: sin procesar, biológica, energética, reguladora del balance de minerales, equilibrada (80% alcalina – 20% ácida).

      f) Estilo de vida. Evitar el estrés y bajar el nivel de autoexigencia personal. Ejercicio físico (Técnica Nadeau; Caminar…).

Y finalmente está el factor genético que no es tan importante como nos han dicho.

      g) La genética y la epigenética (más allá de la genética).

2) Aspecto Bioenergético

Somos energía y estamos rodeados de energía solar cósmica, solar (a través de los minerales, vegetales, animales, seres humanos) y telúrica (energía del subsuelo).

Interactuamos con todos los objetos y seres que nos rodean.

      a) Terapias vibracionales (acupuntura, shiatsu, reflexología, terapia neural,…).

      b) Específicos energéticos dentro de la alimentación revitalizante.

Cuando comemos vegetales nos alimentamos de la energía lumínica-solar que nos aporta energía vital. Esta energía hace posible las reacciones químicas internas y cubre las necesidades del organismo.

      c) Vivimos de la luz. La energía de los fotones que capturamos directamente a través de los ojos y la piel.

3) Aspecto emocional

Las emociones, junto con los pensamientos, cambian nuestra biología y por tanto nos pueden ayudar a recuperar la salud.

      a) Cambio de actitud. Ni pesimismo ni optimismo, aceptamos la realidad de la enfermedad sin sentirnos víctimas. Modificar la forma de sentir. Apertura del corazón.

      b) Cambio de relación con el entorno. Usar el discernimiento para saber lo que nos conviene independientemente de la opinión de los demás. Valorarnos por nosotros mismos sin esperar la aprobación del entorno. Aprender a decir NO sin sentirse culpable. Modificar la forma de actuar. Apertura en la acción.

      c) Liberación emocional. Aprender a expresar las emociones para recuperar la salud. Técnicas de liberación.

4) Aspecto mental

La mente no está sólo dentro de la cabeza, está también fuera de ella. ¿Hasta dónde? Hasta todo el universo. Somos seres universales, conectamos con los demás, somos un todo.

      a) Creencias y Anclajes, base de los pensamientos. Transformación de los patrones culturales, sociales y familiares. Creer en la curación, crea salud.

      b) Pensamientos, transforman nuestra biología. Reconocer y modificar la forma de pensar. Apertura de la mente.

      c) Desarrollar la rebeldía, el inconformismo con las creencias preestablecidas. Cuestionarnos y ser críticos con los patrones arcaicos que dicen que las enfermedades crónicas no se pueden curar. No hemos de esperar que nos curen. Podemos autogestionar el proceso hacia la salud convirtiéndonos en protagonistas, responsables y activos.

5) Aspecto Espiritual

Es el más intangible y sutil. No se puede medir, calibrar, pero todos conocemos la importancia de la imaginación, intuición, voluntad…que son valores de la conciencia.

La enfermedad es un punto de inflexión que si se aprovecha es un impulso en el desarrollo y evolución de la conciencia.

      a) Relajación – Meditación – Visualización

      b) Introspección. Nos lleva a descubrir lo que nos falta (valores) y lo que nos sobra (defectos) para trabajar con ellos y desarrollar la conciencia.

      c) Reconciliarse con el pasado y anular el miedo al futuro para poder vivir en el presente.

      d) El dolor de la enfermedad es la materia prima para el crecimiento espiritual ==>

Cambios ==> Evolución de la conciencia ==> nos lleva a una vida mejor, la vida de la persona sana y libre

DESARROLLO DEL MÉTODO (Próximamente)